צליאק, הליקובקטר ומה שביניהם 

צליאק, הליקובקטר ומה שביניהם

אני נטורופתית וחולת צליאק מזה שנים רבות, שילוב זה הפך אותי שלא באשמתי ל"מומחית בינלאומית לצליאק". אז מהי מחלת הצליאק? - צליאק היא מחלה תורשתית, ואנשים שבמשפחתם יש חולי צליאק מצויים בסיכון מוגבר ללקות בה. הגורם הראשוני להתפרצות צליאק הוא החלבון גלוטן, שמצוי במרכיבי חיטה ודגנים. מקורו של השם גלוטן בשפה היוונית, ופירושו דבק. אצל חולי צליאק קיימת אי סבילות גנטית לגלוטן. חשיפה למרכיב הרעיל של הגלוטן יוצרת תגובה דלקתית בגוף ומעורר את מערכת החיסון לפעול נגד המעי הדק. תוצאת התהליך הדלקתי היא שלל סימפטומים המתקשרים באופן ישיר למערכת העיכול וכן תסמינים המתקשרים באופן עקיף ובלתי מוסבר לכל המערכות בגוף כגון מערכת הנשימה כגון אסטמה, מערכת המין כגון אי פוריות, המע' האנדוקרינית -חוסר איזון בבלוטת התריס, העור - דרמטיטיס וכן הלאה.

אחת התופעות האופייניות והשכיחות ביותר בחולי הצליאק היא מערכת עיכול חלשה המובילה להימצאות החיידק הליקובקטר פילורי - Helicobacter Philori או בקיצור HP. חשוב לציין שחיידק ה-HP שכיח מאוד גם באוכלוסייה שאינה סובלת מצליאק, אך עובדה היא שכמעט כל חולה צליאק נושא את החיידק הזה ואני מניחה שהסיבה היא חולשת מערכת העיכול וכן חולשת המערכת החיסונית ותנגודת הגוף המאפשרת לחיידק לשרוד באין מפריע בקיבה, חובה לכל חולה צליאק לעבור בדיקה לחיידק ה-HP. חיידק ה-HP מאוד שכיח באוכלוסיית הגיל השלישי, מעל גיל 65 אפשר למצוא אותו ב-90% מהאנשים.

הקיבה שלנו היא בית קיבול המהווה תחנה ראשונה בדרכו של המזון הנעכל במערכת העיכול, בקיבה יש תנאים כמעט בלתי אפשריים לשגשוג חיידקים וזאת בשל החומציות הגבוהה שאינה מאפשרת זאת. חיידק ה-HP אינו חיידק רגיל, הוא החיידק היחיד שיכול לשרוד בסביבה החומצית של הקיבה. מסתבר שחיידק זה זקוק לכמות זעירה ביותר של חמצן וכן המבנה הספירלי שלו מאפשר לו להתחפר בשכבה הרירית של הקיבה ולהתמקם עמוק בתוכה שם הוא מוגן מפני חומציות הקיבה.

חיידק ה-HP מצליח לשרוד בחומציות מיצי הקיבה בזכות יכולתו לפרק שתנן וליצור אמוניה שהוא חומר בסיסי הסותר את חומציות הקיבה. החיידק נצמד לתאי רירית הקיבה, יוצר סביבו תגובה דלקתית וגורם לאפופטוזיס, כלומר,  פירוק תאי הקיבה ומכאן ליצירת כיב עיכולי או אולקוס. חיידק זה אחראי לכ-90% מהכיבים בקיבה ול-95% מהכיבים בתריסריון. כיום אנו יודעים שנדבקים מחיידק זה אך אין תשובה חד משמעית כיצד. הסברה היא שדרך הרוק, הצואה או כתוצאה מהיגיינה לקויה.

הסימפטומים האופייניים להמצאות החיידק הם: צרבות, גסטריטיס, כיב (אולקוס) בקיבה ובתריסריון, דיספפסיה, גזים, כאבים בבטן העליונה, ליחה מרובה, ספיגה לקויה המובילה לחסר של 12B, אבץ וברזל מה שמוביל לאנמיה, חולשה, נשירת שיער ושבירות בציפורניים. האנטיגנים הזרים של החיידק יכולים לגרום לאלרגיות ולמחלות אוטואימוניות. כמו כן סיכון לגלאקומה וכן סיכון לסרטן הקיבה וללימפומה.

הטיפול המקובל היום בקופ"ח הוא שילוב של תרופות סותרות חומצה כגון אומפרדקס או לוסק משולב עם אנטיביוטיקה וכן תרופות להרגעת תסמיני הבטן כגון קלבטן או ביסמוט.

לעומת זאת הטיפול הנטורופתי נותן מענה משולב ומקיף הכולל המלצות תזונתיות נרחבות המתייחסות לאורח חיים, הרגלי תזונה, גיל, מצב המחלה - אם הכיב פעיל או רגוע וכן הלאה. התייחסות למצב הנפשי - חשוב לעשות בירור לגורמי הסטרס שהרי ידוע שסטרס מתמשך מזרז התפתחות של כיבים ואחראי במידה רבה גם לתופעות הדיספפסיה האופייניות לנוכחות ה-HP. מתחים, לחצים, כעסים, אורח חיים אינטנסיבי וכן עישון עשויים בהחלט לתרום להתפתחות ושגשוגו של חיידק ה-HP. ספורט צריך להיות חלק בלתי נפרד מתהליך הטיפול (כמעט בכל בעיה או מחלה), או כחלק מאורח חיים לשמירה על הבריאות. צעידה נמרצת לפחות שלוש פעמים בשבוע למשך כ-40 דקות בהחלט מסייעת להמרצת מחזור הדם וניקוי הגוף. חשוב להתייחס גם לחסרים תזונתיים הנוצרים כתוצאה מנוכחות החיידק ולתת השלמה בהתאם לצורך.

צמחי מרפא לחיידק ה-HP

אחד הכלים היותר יעילים בתחום הנטורופתיה הם צמחי המרפא. צמחי המרפא המתאימים לטיפול בחיידק ה-HP הם צמחים הידועים בזיקתם למערכת העיכול, צמחים המשפרים את אספקת הדם לרקמה הרירית, מאזנים את תפקוד הבלוטות המפרישות של רקמה זו, מפחיתים תהליכים דלקתיים וכיביים ברקמה ומשפרים את תגובתה החיסונית. הצמחים היעילים לטיפול בחיידק ה-HP הם:

עירית גדולה -Asphodelus ramosus ,  Tall asphodel - נחשב לצמח מתמיר, מתאים לתהליכי ניקוי ולטיפול במצבים רעלניים. בעל  פעילות אנטי-בקטריאלית, אנטי-ויראלית, ממריץ ייצור מרה והפרשתה, מפיג גזים, מקרר, משלשל עדין, ונוגד זיהום.

קופטיס - Coptis chinensis,  Huang lian    - נחשב לצמח בעל עוצמת פעילות בינונית, והוא משמש בעיקר לטיפול בזיהומים שונים. בעל פעילות אנטי-בקטריאלית, אנטי-פטרייתית, אנטי-פרזיטית, מחטא (חיצוני), מטפל בפציעות (חיצוני), ממריץ מרה, מעודד התחדשות רקמות, מפחית ליחה, מקרר, משלשל עדין, נוגד זיהום, עוצר דימום.

קיפודנית - Echinacea spp,  Coneflower    - צמח בעל עוצמת פעילות בינונית, האכיניצאה משמשת בעיקר לטיפול במחלות זיהומיות. בניגוד לדעה הרווחת, הצמח אינו מיועד על פי רוב לשימוש מניעתי או ארוך טווח. בעל פעילות אנטי-בקטריאלית, אנטי-ויראלית, אנטי-פטרייתית, אנטי-פרזיטית, מאלחש (חיצוני), מחטא (דרכי הנשימה), מחטא (דרכי השתן), מחטא (חיצוני), מטפל בפציעות (חיצוני), ממריץ ומניע, ממריץ ומשפעל חיסון, משכך כאבים, מתמיר (אלטרטיבי), נוגד דלקת, נוגד זיהום.

חותם זהב - Hydrastis canadensis, Golden Seal  - בעל פעילות אנטי-בקטריאלית, אנטי-פטרייתית, אנטי-פרזיטית, מחזק כלי-דם, ממריץ מרה, ממריץ רחם, מעודד התחדשות רקמות, מעלה לחץ דם, מפחית ליחה, מקרר, משקם ומזין רקמות ריריות, מתמיר (אלטרטיבי), נוגד דלקת, נוגד זיהום, סופח, עוצר דימום. המיוחד לצמח זה הוא ההשפעה שיש לו על הרקמות הריריות בגוף ויחד עם זאת היותו אנטי-דלקתי ונוגד זיהום. מתאים בעיקר למצבי חיידק ה-HP, מחלות מעיים דלקתיות כגון IBD, קנדידה רב מערכתית.

צ'פרל - Larrea mexicana,  Chapparal -      ידוע כאחד הצמחים היעילים ביותר כנוגד זיהום חזק ביותר וכן כנוגד חמצון. בעל פעילות אנטי-בקטריאלית, אנטי-ויראלית, אנטי-פטרייתית, אנטי-סרטנית, מחטא (חיצוני), ממריץ מרה, ממריץ ומשפעל חיסון, מנקז לימפתי, מתמיר (אלטרטיבי), נוגד זיהום, נוגד גידולים ממאירים, נוגד חמצון, סופח. הוא מתאים לטיפול בגידולים ממאירים, מחלות ויראליות, לזיהומים ודלקות בדרכי הנשימה עליונות ותחתונות, לדלקות בכיס מרה, בערמונית, זיהומים ודלקות בדרכי השתן, זיהומים אקוטיים במערכת העיכול, הליקובקטר פילורי, קנדידה מערכתית ועוד.

מלון מר - Momordica charantia,  Bitter melon - משמש לטיפול במגוון של בעיות בריאות דוגמת תולעי מעיים, עצירות, צהבת, מחלות עור, יתר לחץ דם, גידולים שונים ועוד. עוצמת פעילותו מתונה. בעל פעילות אנטי-בקטריאלית, אנטי-ויראלית, אנטי-סרטנית, מוריד חום, מוריד רמות שומנים וכולסטרול בדם, מוריד רמות סוכר בדם, ממריץ קיבה, מקדם ומסדיר מחזור חודשי, משלשל עדין, מתמיר (אלטרטיבי), נוגד דלקת, קוטל תולעי מעיים. מתאים לטיפול ביתר כולסטרול, יתר שומנים בדם, מחלות ויראליות, סוכרת, אסטמה, דלקת הכבד (אקוטי), הליקובקטר פילורי, הרפס, טפילים חד-תאיים, לחץ דם גבוה, מחלת הנשיקה (מונונוקליאוזיס), פסוריאזיס, קשיי עיכול (דיספפסיה), שפעת והצטננות.

פילודנדרון - Phellodendron chinense,  Huang Bai - משמש לטיפול בזיהומים של המעיים, דרכי השתן ומערכת הרבייה. פעילות רפואית בעל פעילות אנטי-בקטריאלית, אנטי-ויראלית, אנטי-פטרייתית, אנטי-פרזיטית, ממריץ מרה, נוגד דלקת, נוגד זיהום. מתאים לטיפול בהליקובקטר פילורי, פטרת וגינלית, פטרת וגינלית (חיצוני), קנדידה רב-מערכתית, דלקת המעי הגס (קוליטיס), דלקת המעי הדק (מחלת קרוהן), דלקת הערמונית, הפרשות וגינליות, זיהומים אקוטיים במערכת העיכול, זיהומים ודלקות בדרכי השתן (אקוטי), טפילים חד-תאיים, מחלות מעיים דלקתיות (IBD).

כלי יעיל נוסף הוא ארומתרפיה, שימוש בשמנים אתריים היא דרך נוספת לטיפול משלים ומקיף בחיידק ה-HP. השימוש יכול להיעשות באופנים הבאים: לקיחה פנימית בטיפות, אמבט, עיסוי בשמנים, והרחה במבער. השמנים המתאימים לבעיה זו הם:

·         שמן עץ התה, מרווה, מור - בעלי פעילות אנטי-ספטית ואנטי-בקטריאלית.

·         שמן אקליפטוס - בעל פעילות אנטי-דלקתית.

·         שמן קמומיל, נרולי, קרדמון ונענע - בעלי פעילות סופחת גזים ומסייעת בתהליכי עיכול.

·         שמן ברגמוט, גרניום, מליסה ויסמין - בעלי פעילות המרגיעה את מע' העצבים.

·         שמן אורגנו - בעל פעילות אנטי-פטרייתי ואנטי-פרזיטי.

לסיכום - חשוב לאמץ תזונה נכונה, אורח חיים בריא ללא מתחים מיותרים, וכפי שפרטתי ישנם שפע של צמחי מרפא המתאימים לטיפול בחיידק ה-HP. חשוב להגיע למטפל מוסמך אשר ירכיב פורמולה מתאימה למטופל. סבלנות והתמדה ושוב סבלנות והתמדה זה שם המשחק בטיפול בחיידק עקשן זה.

עוד כתבות, המלצות ומתכונים ?www.hanativ.co.il